키토산의 효능! 어디에 좋을까요?

키토산의 효능! 어디에 좋을까요?

 

 

 

요즘 참 무덥고 습한 날씨가 지속되고 있어요 ㅎ_ㅎ 이렇게

여름이 다가오니 평소보다 배고픈건 더하고 날씨는 덥지만

차갑고 시원한게 자꾸자꾸 먹고싶어지네요

그렇게 먹다보면 살이 무진장 찌겠죠?ㅠㅠㅠㅠ

 

오늘은 우리 모두에게 익숙한 키토산의 효능에 대해서

알려드릴려고해요! 키토산이 우리 몸에 어디에 좋은지

알려드릴게요~

 

 

 

먼저 키토산은 게나 새우같은 갑각류의 껍질에 들어가

있다고 하는데 다당류인 키틴질로부터 비롯된 동물성

섬유질이라고 합니다

 

 

이 키토산은 다양한 효능이 있는데 지방을 흡착시켜주고

체내의 콜레스테롤을 빼내주는 등 주로 혈관계나 다이어트

에 도움을 준다고 해요 그럼 어디에 좋은지 좀 더 세세하게

알려드릴게요! :)

 

 

1. 당뇨 개선

키토산은 체내의 혈당수치를 낮춰주고 인슐린 세포가

정상적으로 활동할 수 있게 도와준다고 해요! 그래서

당뇨가 있으신 분들은 키토산을 꼭꼭!! 드셔주셔야 할것

같습니다!

 

 

 

 

2. 혈관계질환 예방

요즘은 기름진 음식이나 술을 먹고나서도 운동을 자주

하지않아서 혈관에 지방찌꺼기가 껴서 혈관계질환을

앓는 분들이 종종 계시더라고요! 그런분들 역시 키토산을

드셔주시는것이 좋으신게 키토산은 체내의 키닌과 안지오텐신

이라는 물질이 혈관의 균형을 잡아주는데 도움을 준다고

해요!

 

 

 

 

3. 항암효과

위에서도 말했듯이 키토산은 혈관내의 지방찌꺼기나 콜레스테롤이

끼지않도록 방지해주는 역할을 해요! 그래서 혈관계질환 외에도

고혈압같은 각종 성인병을 예방해주고 콜레스테롤이 혈관에 과다

하게 쌓이지 않게 막아줘 각종 암을 예방해준다고 하네요

 

 

 

4. 다이어트에 도움

위에서 콜레스테롤이 끼는것을 방지해준다고 했잖아요~ 그래서

체내의 대사량을 증가시켜주고 지방산의 배출을 도와줘서 다이어트

에 도움을 준다고 합니다! 다이어트떄문이라도 키토산 꼭 챙겨

먹어야겠어요 ㅎ_ㅎ

 

이렇게 키토산은 우리 몸에 다양한 항암효과와

콜레스테롤예방을 도와주고있어요! 저 역시

평소에 키토산을 자주 먹고있는데 다이어트

하는 여성분들이시라면 키토산은 꼭 필수로

드셔줘야할것 같습니다! 다들 키토산 챙겨드시고

우리몸건강 우리가 챙겨보자구요!!!!