2014. 5. 27. 15:12 다이어트
하체비만다이어트★((사이즈5인치가줄었어욤!!))
하체비만다이어트★((사이즈5인치가줄었어욤!!))
안녕하세요! 오늘은 제가 너무도 쉽고 간편하게 하체비만에서
벗어난 이야기를 들려드릴려고해용~ 저는 원래 하체비만이
심했었는데 특히 허벅지 안쪽살이 많아서 살을 다 뺴도 그 안쪽살
만큼은 절대 빠지지않아서 걸을때마다 살이 서로 맞닿고 스치면서
걸어다니곤 했죠....ㅠㅠ 그 느낌들 아실거예요~
그래도 이렇게 살면 안되겠다, 나도 하체비만에서 좀 벗어나보자싶은
생각이 들어서 인터넷을 마구마구 뒤져보게 된 결과!
쉐/이크/다/이/어트란게 효과가 좋다는 말에
당장 상담들어가서 구매를 결정하게 됐어요!!
그렇게 먹고나서 근 한달후!!!!
무려 몸무게는 9.6kg가 빠지고 허벅지 사이즈는
5인치나 줄어들었다는 말씀!!!
원래 이정도 허벅지를 갖고있었는데 정말 맨 위
사진처럼 허벅지가 얇아져서 행복해요....♥
저는 그 단/백/질/ 다.이어트 시작하면서 모르는게
많아서 처음에 다.이어트 코치언니한테 이것저것 막 물어봤었는데도
언니가 친절하게 하나하나 다 알려주시더라고요 ㅎㅎ
그덕분에 다.이어트 정말 쉽게 했습니다!
그렇게 하체비만다이어트로 얇은 허벅지
갖게 된 이야기 좀 더 자세히 알려드릴게요!
하루에 2번, 아침에 1번, 저녁에 1번 이렇게 마셨었어요~*
이거 마시면 살도 잘 빠지고 배도 고프지않고
배부르게 살뺼수있다는 말에 급 주문했었지만
과연 이것만 마시고 배가 부를까?싶어서
언니한테 이것저것 물어보다가 만들어서 마셔봤는데
맛있고 배부르더라고요?! 저는 가루씹히고 맛없는줄 알았는데!
이렇게 하루에 2번 나눠서 마시니깐
아침에 굶던 습관도 사라지고 저녁에도 다/이어트
떄문에 배고프면서 잠드는일 없어져서 그게 좋았어요 ㅎㅎ
요게 일등공신이었죠!
언니가 쉐/이크 마시면서 중간중간에 란것도
많이 마셔줘야지 몸속 노폐물도 많이 빠진다고해서 이것도
하루에 3-4리터는 마셨었어요! 처음에는 이거 마시고 화장실을
너무 자주 들락거려서 내 몸이 이상한가, 왜이런가싶은 마음이
들었는데 몸속 노폐물이 빠지는 과정에서 소변으로 배출된다고
하더라고요! 그래서 이것도 마시면서 효과를 많이 봤었어요!
특히 매직날 전후로 여드름이 되게 잘 나던 피부였는데
이거 마시고나서 피부 여드름도 사라지고 피부 혈색도 좋아지고
무엇보다 물 마시는 습관을 고치게 돼서 너무 좋았었어요 ♥
쉐이크 다음으로 허벅지살빼는데 가장 많은
도움받았던 입니당!! 이게
위장건강도 좋게만들뿐만 아니라 허벅지살
빠지게하는데에 탁월한 도움을 준대서 하루에 3번
종이컵에 채워서 마셨었어요!! 이렇게 한달을 마시게
되니깐 허벅지사이즈가 갑자기 확 줄어들어있는게
보이더라고요!??!
그리고 급 시작된 다/이어트떄문에 변비왔었던 저에게
화장실에서 머무르는 시간을 줄어들게 한는
저에게 엄청난 도움을 줬었어요 ♥ 다/이어트 시작하면
늘상 변비가 생기던 저에게 이걸 믹서기에 갈아서 마시면
변비가 낫는다고 해서 하루에 2번, 쉐이크에 같이 섞어서
마셨죠~
이렇게 마시니깐 며칠 후에 화장실에 가도
미친듯한 스피드(?)로 화장실을 갖다 온 여자로
바뀌게 되었습니다ㅎ
정말 이렇게 쉐/이크 잘 챙겨먹었던것 뿐인데도
항상 고민이었던 하체비만에서 탈출하게 돼서
너무너무 행복해요ㅠ_ㅠ 이제 여름인데 짧은
미니스커트랑 반바지 마음껏 입고 다닐려고 합니다~
다들 무슨 다.이어트하실지 고민되신다면 여기로
문의주셔서 상담받아보세요~ 여기 언니가 정말
다이어트 노하우도 알려주시고 다/이어트하면서
모르는것 있으면 일일이 다 알려주시고
친절하게 알려주셔서 너무너무 감동이었어요 ♥
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